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早上7點10分鬧鐘，20分也一次，但是我到大概7點50左右才起床，滑了一下手機，看youtube才去叫媽媽，稍微簡單按摩一下，媽媽就起來準備去幫我買早餐了，而我主動幫忙摺衣服，爸爸早上去做超音波檢查，在台北車站附近買菜。

我吃麥味登法式吐司，媽媽吃奶蘇厚片，我們分一杯紅茶拿鐵，這次的特別好喝。

早上我好像不太專注，做事效率不是很好，邊用電腦邊跟媽媽講話或做雜事，會想一下的話... 今天早上，我有上傳Adobe Premier Pro到雲端給昱汝，瞭解惠芳老師打疫苗後的副作用，查詢並記錄美勞團隊學生的新班級座號，然後玩Google的奧運遊戲！

午餐爸爸弄外送梁社漢便當給大家吃，飯似乎不錯吃，軟軟的，但玫瑰油雞不是我跟媽媽心目中的油雞，而是滷雞腿，有點小失望。

吃完飯，他們睡午覺，我繼續玩Google奧運小遊戲，整個下午都在玩...... 呵呵！手很痠 X"D

五點多媽媽弄晚餐下去煮，我們三人就一起做日常伸展系列運動14分鐘～真是老少咸宜的系列好影片！

晚餐是德國豬腳燉飯！好吃但是太辣的！如果不要這麼辣就好吃了～飯後吃爸爸買的超可愛迷你芭樂，一顆好吃，一顆有點苦味XD

晚上還不錯的是我有讀了一部分的十二年國教藝術綱要，有讀到學習重點的部分，也有做記錄在教案筆記上！

今天工作稍嫌散漫，效率有待提升，但是玩到有趣好玩的遊戲，還跟哲維一起挑戰，滿有趣啦！晚上也至少有讀部分綱要，身體平安，家人平安在一塊，也可說是很幸福美好的一天。